Elsa - Fisioterapeuta especializada em terapia manual profunda, reabilitação do pavimento pélvico e preparação física pré-natal (complementar aos cuidados da parteira)
Conhecida pela sua perícia, precisão e capacidade única de libertar tensões profundamente enraizadas, Elsa oferece tratamentos que são simultaneamente poderosos e eficazes. As suas sessões podem parecer intensas por vezes, mas são concebidas para produzir resultados reais e duradouros - ajudando o corpo a desbloquear, recuperar e restaurar o equilíbrio.
Áreas de especialização:
Terapia manual profunda: técnicas de massagem terapêutica, libertação de pontos de gatilho e tratamento específico da tensão muscular.
Controlo da dor e relaxamento muscular a longo prazo.
Reabilitação do pavimento pélvico combinada com técnicas de respiração, reabilitação manual, biofeedback,...
Apoio à recuperação pós-cesariana (formação certificada).
- Preparação física pré-natal (complementar aos cuidados da parteira: não os substitui de forma alguma!)
Drenagem linfática manual, massagens viscerais,...
Reflexologia podal e massagens de bem-estar (não cobertas pela CNS).
A sua filosofia
"Acredito em tratar a causa raiz da tensão, mesmo quando esta se encontra muito abaixo da superfície. Cada movimento é intencional, com um objetivo em mente: ajudar o corpo a soltar-se e a recuperar todo o seu potencial."