Elsa – Physiotherapeutin spezialiséiert op Schwangerschaft, Virbereedung virun der Gebuert & Erhuelung no der Gebuert
D'Elsa ënnerstëtzt Fraen während der ganzer Schwangerschaft an der Postpartumperiod mat engem personaliséierten, prakteschen Usaz, deen op Bewegung, Atmung, Erhuelung a Wuelbefannen konzentréiert ass.
Hiert Zil ass et, Fraen ze hëllefen, während der Schwangerschaft aktiv ze bleiwen, sech kierperlech op d'Gebuert virzebereeden an sech no der Gebuert sécher ze erhuelen.
⚠️ Wéinst engem vollen Zäitplang hëlt d'Elsa de Moment keng nei Patienten fir manuell Therapie, orthopädesch Physiotherapie oder Lymphdrainage un.
Rendez-vouse fir nei Patienten si exklusiv fir Schwangerschaftsbezunnen Physiotherapie, pränatal Virbereedung a postnatal Erhuelung méiglech.
Expertiseberäicher
Schwangerschaft & Prenatal Betreiung
- Kierperlech Virbereedung fir d'Gebuert
- Atmungstechniken a Drockmanagement
- Behandlung vu Schwangerschaftsbedingten Onbequemlechkeeten (Réckschmerzen, Beckenwéi, Schwéierkraaft, Schwellungen, asw.)
- Trainingsrichtlinnen während der Schwangerschaft
- Komplementär Ënnerstëtzung nieft Hebammen a Gebuertshëllef
Erhuelung no der Gebuert
- Diastasebewäertung a Rehabilitatioun (inklusiv Ultraschalluntersuchung vum Bauch)
- Sécher Réckkehr zum Sport no der Gebuert
- Erhuelung no engem Kaiserschnëtt a Behandlung vun Narben
- Kär- a Atmungsverbindung nei Verbindung
- Drockmanagement bei deeglechen Aktivitéiten a kierperlecher Ustrengung
- Beckenbodenuntersuchung a Rehabilitatioun
- Funktionellt Beckenbodentraining
Ergänzungstherapien
- Manuell Lymphdrainage
- Viszeral- a Bauchmassage
- Narbenmobiliséierung
- Triggerpunkten Verëffentlechung
Philosophie
„Ech gleewen, datt Schwangerschaft a Postpartum eenzegaarteg Perioden am Liewe vun enger Fra sinn, déi spezialiséiert Betreiung a Ënnerstëtzung verdéngen. Mäi Wee kombinéiert Physiotherapie, Bewegung, Atmung an praktesch Behandlungen, fir Fraen ze hëllefen, sech staark, selbstsécher a mat hirem Kierper verbonnen ze fillen, während hirem Wee an d'Mammeschaft.“